Qi Gong
Med. Shaolin Qi Gong® ist eine komprimierte, entspannende
Bewegungsform, die den ganzen Körper, alle Meridiane und
fast die komplette Muskulatur anspricht. Bei regelmäßigem
Üben sind diese acht Brokate eine Hilfe für jeden, zum Schutz der
eigenen Gesundheit und zur Stärkung der Vitalität
Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM.
Diese Qi Gong Form ist eine Entspannungstechnik, ihre Wirkung geht
jedoch weit über die Entspannung hinaus.
Mehr Infos siehe unten!
Für Anfänger, Fortgeschrittene und Neugierige!
Anmeldung per eMail oder Telefon
Beitrag / 60 Min.: 16 €
Einstieg jederzeit möglich!
Schnupperangebot: Einmalig 50% Rabatt
Mehrfachkarten siehe unten!
Hinweis: Bitte legen sie KEIN Parfüm auf!
Termine und Themen
für Bewegungs- Qi Gong
Die acht Brokate
Winterpause
Donnerstag 16.01.2025, 19 - 20 Uhr, der 2. Schritt
stärkt mit der Kraft des Himmels und der Erde den Lebermeridian.
Donnerstag 23.01.2025, 19 - 20 Uhr, der 3. Schritt
füllt 7 von 12 Meridiane mit Energie und lässt Energie fließen.
Donnerstag 30.01.2025, 19 - 20 Uhr, der 4. Schritt
löst verbrauchtes Qi aus dem Nieren- und Blasenmeridian und baut Stress ab.
Donnerstag 06.02.2024, 19 - 20 Uhr, der 5. Schritt
ausgleichend im Ying und Yang des Wassers das den Körper regiert.
Donnerstag 13.02.2025, 19 - 20 Uhr, der 6. Schritt
öffnet den Lungen und Herzmeridian. Wir sind Krieger des Lichts!
Donnerstag 20.02.2025, 19 - 20 Uhr, der 7. Schritt
vertreibt das Feuer des Herzens und löst Spannungen im Nervensystem.
Donnerstag 27.02.2025, 19 - 20 Uhr, der 8. Schritt
stärkt mit dem Qi des Himmels die gesamte körperliche Kraft.
Donnerstag 13.03.2025, 19 - 20 Uhr,
an diesem Abend werden wir uns allgemeinem Wissen zuwenden,
eure Wünsche und Fragen bearbeiten und beantworten,
auf Besonderheiten eingehen und der Magie der
Heilung auf allen Ebenen Raum geben.
Donnerstag 05.12.202420.03.2025, 19 - 20 Uhr, der 1. Schritt
wärmt und zentriert den Energiefluss. Öffnet den Lungenmeridian.
Änderungen vorbehalten!
Baum Magie Qi Gong
Im Med. Shaolin Qi Gong® und Jara Qi Gong ©
führst du deine Energie eigenständig.
Du reinigst dich von verbrauchtem Qi, grenzt dich gegenüber
Energieraub ab, potenzierst deine Kraft,
löst Ungleichgewicht auf und lenkst dein Qi heilsam.
In der Natur unterstützt dich hierbei Mutter Erde mehrfach.
Du darfst dich einfach mit ihr und ihren Kräften verbinden.
Jeder Baum hat eine besondere Aufgabe und
ganz verschiedene Fähigkeiten,
ein jeder hat seine besonderen Heilkräfte und
die Bäume lassen gerne ihre Kräfte in uns hinein fließen.
Sie laden uns in das Kraftfeld ihrer Magie ein!
In diesen unterschiedlichen Kraftfeldern
praktizieren wir Jara Qi Gong und Qi Gong.
Du wirst meditativ eingeführt in die Magie des Baumes,
lernst, dich energetisch mit ihm zu verbinden,
in seinen Kreislauf einzutauchen und
seinen Heilkräften Raum zu geben,
in deinem Körper und in deinen Energiekörpern.
Du lernst von seinen Heilkräften und Fähigkeiten
und öffnest dich für seine Botschaften.
In der Stille entsteht ein Raum für deine
ganz eigene Botschaft seiner Magie an dich.
Angereichert durch die Magie der Baumenergie
führst und lenkst du nun deine eigene Energie.
Im Praktizieren von Qi Gong
entfaltet die Magie des Baumes ihr Potenzial vollkommen
und vollendet es fließend in dir!
Für Anfänger, Fortgeschrittene und Neugierige!
Anmeldung per eMail oder Telefon
Beitrag / 60 Min.: 16 €
Diese Veranstaltung findet im Freien statt,
achte bitte auf gutes Schuhwerk und entsprechende Kleidung!
Für Jara Qi Gong kannst du gerne auch ein Kissen
oder eine Decke mitbringen oder einfach nur gut
verwurzelt im Stehen meditieren.
Bei Regen entfällt diese Veranstaltung!
Veranstaltungsort: Kreislehrgarten Bad Grönenbach,
Hohes Schloss, siehe Karte unten!
Treffpunkt: Parkplatz
Termine und Themen
Samstag 24.05.2025, 9Uhr - ca. 10 Uhr "Der Mammutbaum"
Samstag 21.06.2025, 9 Uhr - ca. 10 Uhr "Die Hainbuche"
Samstag 12.07.2025, 9 Uhr - ca. 10 Uhr "Die Winterlinde"
Änderungen vorbehalten!
Anmeldung: Baum Magie Qi Gong, Kreislehrgarten Bad Grönenbach
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Kontakt
Kontakt per WhatsApp
Ihr seid eine Gruppe mit mindestens 5 Personen und interessiert euch für einen abgeschlossenen Kurs mit 8 Einheiten? Gerne komme ich auch zu euch!
Beitrag pro Teilnehmer 105 €, zuzüglich Fahrtkostenpauschale.
Feedback zu Qi Gong
Danke noch mal für die wohltuende Übungsstunde. Ich war danach entspannt und konnte erholt schlafen.
Beatrice Kiehl, Memmingen
Vielen Dank! Es strömte heute viel Energie.
Claudia Mang, Heimertingen
Feedback zu Qi Gong in der Kartause Buxheim
Die Stunde in diesem besonderen Ambiente hat mir gut getan, nach der ersten Hälfte war ich gelöst. Ich bin über die Erfahrung des Inneren Lächelns dankbar. Danke für deine hervorragende Führung durch diese Stunde.
Beatrice Kiehl, Memmingen
Mehrfachkarten
5er Mehrfachkarte 64.- € (5 x 16.- €) 1x frei. Gültigkeit: 1/2 Jahr ab Ausstellungsdatum
10er Mehrfachkarte 128.- € (10 x 16.- €) 2x frei. Gültigkeit: 1 Jahr ab Ausstellungsdatum
Wie wirkt Qi Gong?
Traditionellen Chinesischen Medizin / TCM
In der TCM spielt die Lebensenergie / Qi eine entscheidende Rolle. Dabei stellt man sich vor, wie Lebensenergie durch die Energiebahnen / Meridiane fließt und alle Organe versorgt. Im Unterbauch befindet sich der untere Energiespeicher, hier sammelt sich diese Energie. Ist das Qi kraftvoll fließend, fühlt sich der Mensch wohl und vital.
Historisches zum Qi Gong
Ursprünglich wurde Qi Gong meditativ praktiziert. Durch die Kraft der Gedanken, der Bereitschaft innerer Ruhe Raum zu geben und achtsam zu bleiben wurde Qi gelenkt. Erst viel später hat man, durch die Beobachtung von Tieren, Bewegung in die stille Form gebracht, was sich im Laufe der Jahrtausende in das heute Bekannte integriert hat.
Das Bewegungs - Qi Gong besteht aus drei Teilen. Der Atmung, fließenden, präzisen Bewegungen und Visualisierung.
Wirkungsweise
Qi Gong / Meditation wird zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert. Es schult die Konzentration, verbessern die Selbst- und die Körperwahrnehmung, fördert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führt so zu einem harmonischen und kraftvollen Körpergefühl. Regelmäßiges Üben wirkt sich positiv auf die Funktionen von Herz, Kreislauf und Atemwegserkrankungen aus. Es belebt die Drüsenfunktion und bringt das gesamte Lymphsystem in einen gleichmäßigen Fluss, was besonders bei onkologischen Patienten hilfreich ist.
Wie wirkt Qi Gong?
Traditionellen Chinesischen Medizin / TCM
In der TCM spielt die Lebensenergie / Qi eine entscheidende Rolle. Dabei stellt man sich vor, wie Lebensenergie durch die Energiebahnen / Meridiane fließt und alle Organe versorgt. Im Unterbauch befindet sich der untere Energiespeicher, hier sammelt sich diese Energie. Ist das Qi kraftvoll fließend, fühlt sich der Mensch wohl und vital.
Historisches zum Qi Gong
Ursprünglich wurde Qi Gong meditativ praktiziert. Durch die Kraft der Gedanken, der Bereitschaft innerer Ruhe Raum zu geben und achtsam zu bleiben wurde Qi gelenkt. Erst viel später hat man, durch die Beobachtung von Tieren, Bewegung in die stille Form gebracht, was sich im Laufe der Jahrtausende in das heute Bekannte integriert hat.
Das Bewegungs - Qi Gong besteht aus drei Teilen. Der Atmung, fließenden, präzisen Bewegungen und Visualisierung.
Wirkungsweise
Qi Gong / Meditation wird zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert. Es schult die Konzentration, verbessern die Selbst- und die Körperwahrnehmung, fördert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führt so zu einem harmonischen und kraftvollen Körpergefühl. Regelmäßiges Üben wirkt sich positiv auf die Funktionen von Herz, Kreislauf und Atemwegserkrankungen aus. Es belebt die Drüsenfunktion und bringt das gesamte Lymphsystem in einen gleichmäßigen Fluss, was besonders bei onkologischen Patienten hilfreich ist.
Weitere Qi Gong Veranstaltungen
Betriebliche Gesundheitsförderung
Natur- und Intensivseminare
Qi Gong für Senioren
Links, Referenz, Zusammenarbeit
Sparkasse Memmingen
Fibromyalgie SHG Ichenhausen
Senioren Kurs, Papendick U. Physiotherapie, Ichenhausen
Intensivkurs, Physiotherapie Pürckhauer und Kuch, Sontheim an der Brenz